美しい髪の毛を手に入れるために欠かせないヘアケアアイテムといえば、トリートメントです。トリートメントを使って効率よく自信の持てる美しい髪の毛を手に入れるためには、どれくらいの頻度で使えばいいのでしょうか。
短期間で美髪を実現するために正しいコンディショナーの使い方やおすすめの使う頻度、基礎知識などをチェックしてみましょう。トリートメントの使い方を詳しくわかりやすくご紹介いたします。
目次
トリートメントとは？
トリートメントとは、髪の毛に潤いやツヤを与えてくれるヘアケアアイテムです。そのため、パーマやカラーなどによって傷んでしまった髪の毛のケアにも最適です。現在たくさんの種類がありますが、効果をきちんと実感するなら自分の髪質や髪の悩みに合わせて選ぶことが大切です。また、正しい使用方法を守ることも重要なポイントと言えるでしょう。
正しい使い方を守らずに使用していても効果を実感することはできません。
トリートメントは、髪の毛のキューティクルを整えてパサついた傷んだ髪を補修してくれます。髪の表面ではなく内部にまで深く成分を浸透させることができ、内側から傷んだ髪の毛を補修することができます。もちろん内部だけでなく髪の表面もしっかりとコーティングされているので、ドライヤーをかける際にも髪に負担をかけてしまうことはありません。現在、アロマタイプやミルキータイプなど様々な種類があるので、自分の好みに合わせて選んでみるといいでしょう。
トリートメントはどのくらいの頻度ですべきなのか？
髪の毛のダメージケアに最適なトリートメントは、どのくらいの頻度で使用することがベストなのかと疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。毎日自宅でトリートメントを行っているという方もいますが、短期間で美しい髪の毛を取り戻し維持したいのであれば毎日使用することをおすすめします。
ダメージケアを効率よく行えるだけでなく保湿効果も期待できるので、毎日使用することがベストです。しかし、さほど髪の毛のダメージを感じていないのであれば無理して毎日使用する必要はありません。トリートメントには種類があり、1週間に2回〜3回使用するものや3日に1回の頻度で使用するものなど様々です。
市販のトリートメントもありますが、しっかりと効果を実感するには、自分の髪の毛の状態と使っているトリートメントの使用方法に合わせて使うことをおすすめします。また、美容院と市販のものでは効力に違いがあり、美容院のものは有効成分が多く含まれているのが特徴です。
市販のトリートメントの効果は？
市販のトリートメントは、髪の毛の内部まで成分を届けることができません。そのため、毎日欠かさず使用することで美髪効果をアップします。短期間でダメージヘアを改善して自慢の美髪を手に入れたいと思っている女性が大半ですが、もし市販のトリートメントを使用してヘアケアを行うなら積極的に毎日使用してケアを行っていきましょう。
ただし、正しい使用方法で使うことが大切です。ただやみくもに使用しても効果を実感することはできません。使用する前に正しい使い方をチェックするのはもちろんのこと、注意事項にも目を向けてみましょう。
トリートメントの正しい使い方
トリートメントを使ってサラサラの髪の毛を手に入れるなら正しい使い方を知ることが何よりも大切です。
トリートメントの基本の使い方は、タイプによってそれぞれ違いがあります。使用頻度においても個人差がありますが、自分の髪の毛の状態に合わせて判断することが重要です。
洗い流すタイプのトリートメントは、シャンプーをした後に水気をよく拭き取ってから使用していきます。シャンプーの水気を拭き取らずに使用してしまうとトリートメントの本来の効果がしっかりと発揮されません。
- 毛先からつけていきます
- トリートメントをつけたら5分ほどそのまま放置します
- トリートメントがしっかり馴染んだらお湯で流していきます
トリートメントを手に適量とったら両手をすり合わせて指の間に広げて毛先なら優しく馴染ませます。毛先は、髪の毛の中でも最も傷みやすい部分です。無理に馴染ませず手ぐしなどでムラなく馴染ませることがポイントです。
この際に蒸しタオルを使用すると効果をアップできるのでおすすめです。
髪を注ぐ際には、手のヌルヌル感がなくなるまできちんと流すことが重要です。
トリートメントの効果をさらに高める効果
髪の毛同士をこすり合わせない
効果的なトリートメントを使って短期間で美しい髪の毛を取り戻すコツがあります。それは、トリートメントをつける際に毛先を強くこすらないことです。濡れた髪に使用してしまうと髪同士がこすれる原因になってしまい抜け毛や切れ毛に悩まされてしまうこともあります。そのため、馴染ませる際には髪の毛同士をこすり合わせないように注意しましょう。
さらに頭皮にトリートメントがつかないようにすることも大切です。頭皮についてしまうと毛穴を塞ぎ大きな負担をかけてしまう可能性があります。髪の毛の根元につかないように注意しながら使用することをおすすめします。
蒸しタオルを使用する
トリートメントを髪の毛に馴染ませたら蒸しタオルを使用すると効果アップを期待できます。タオルを温かいお湯につけるだけのシンプルな蒸しタオルを使って髪の毛を包み込むだけで成分が髪の毛の内部にまで浸透しやすくなります。蒸しタオルを作ることが面倒な方は、シャワーキャップを代用しても構いません。
先にコンディショナーを使う
トリートメントとコンディショナーを同時に使用する時には、まずはトリートメントを使用した後にコンディショナーを使うと効果がアップします。先にコンディショナーを使い髪の毛の表面をケアしてしまうとトリートメントの成分が馴染みにくくなってしまう可能性があります。
自分にあったトリートメントの選び方
短期間で自信の持てる髪の毛を手に入れるなら自分の髪質に合ったヘアケア商品を使って正しくケアすることが何よりも大切です。自分に合ったトリートメント選びのコツは、毛質や髪の毛の傷み具合などに合わせて選ぶことです。どんなに高額なヘアケア用品を使っても自分の毛質や髪の毛の傷み具合に合ったものでなければ意味がありません。
また、安心安全に毎日使用するためにアレルギー反応が無いかどうかにも注目してみましょう。
細い髪質や太い髪質では、特徴がそれぞれ違います。そのため、自分の髪質に合わないものを使用しても十分な効果を実感することは困難です。メーカーによっては、髪質や髪の毛の傷み具合に合わせて自分にぴったりの商品を選べる診断チェックができるので試してみてはいかがでしょうか。
まとめ
今回は、髪の毛の悩みを抱えている方のためにトリートメントを使う頻度をご紹介しました。正しく使用することで、より効果がアップします。また、自分の髪質や髪の毛の傷み具合に合わせて適切なトリートメントを選ぶことも大切です。
髪のトラブルを改善し自信の持てる美しい髪の毛を手に入れることができるよう参考にしてみてはいかがでしょうか。
ヘアケアに最適なのはもちろんのこと、リラックス効果を期待できるものもあるので要チェックです。
