髪をしっかりまとめたはずなのに、ぴょんぴょんと飛び出るアホ毛に悩まされている人は多いのではないでしょうか。
アホ毛は短く軽い髪であるため、直してもすぐに出てきてしまいます。
一度気がつくとどうしても気になってしまいますよね。
そんなアホ毛ができてしまうのには、いくつかの原因が考えられます。
原因を知り、対策をすることで、悩みを解消することが可能です。
この記事では、アホ毛ができてしまう3つの原因や、効果的な対策法についてご紹介します！
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アホ毛の種類は2つ！
アホ毛とは、頭頂部や側面から「ぴょん」と飛び出てくる、短い毛のことを指します。
せっかくまとめた髪からアホ毛が出てくると深いですよね。
アホ毛には、種類が2つあります。
1つ目は、切れて短くなった髪が飛び出てくるものです。
アイロンやドライヤーの熱によるダメージ、乾燥などが原因で、切れ毛になってしまうことがありますよね。
切れた髪は全体よりも短くなり、飛び出しやすくなってしまいます。
切れた部分は硬く鋭いため、隠すのが難しいケースも少なくありません。
2つ目は、新しく生え始めた髪です。
生え始めた髪は短く軽いため、長い髪の間から飛び出てきます。
切れ毛によりできたものよりは毛先が細く柔らかいため、スプレーなどで隠しやすいのが特徴です。
アホ毛を目立たなくする方法は？
アホ毛をすぐに目立たなくする方法としておすすめなのが、まとめ髪やアホ毛隠し専用の商品を使うことです。
最近は、スティックタイプやマスカラタイプなど、種類が豊富になってきています。
隠したいアホ毛の部分に塗ると、他の髪に馴染み目立ちにくくすることができます。
ポーチに入れやすいサイズのものも多いため、外出先でも直せる点が便利です。
また、アホ毛の原因には、乾燥や毛穴の汚れなどが挙げられます。
水分が足りなかったり、毛穴が詰まっていたりすると、髪が強く育たず、途中で切れやすくなってしまいます。
トリートメントなどで毎日保湿をし、シャンプーの時は頭皮を洗うことを意識しましょう。
気になるアホ毛の原因3つ
1．髪がダメージによって切れてしまう
切れ毛がアホ毛の原因になることは、先ほどご説明しました。
- ドライヤーやアイロンの熱によるダメージ
- 紫外線や静電気などの外的刺激
- ブラッシングによる摩擦
- カラーやパーマを繰り返す
切れ毛ができてしまう理由には、上記のような原因が考えられます。
髪がダメージを受けるとだんだん細く脆くなっていくため、最終的に中間部分で切れてしまうことも。
すると、全体よりも短くなった髪が飛び出しやすくなり、アホ毛が目立つようになります。
日傘や帽子を使うと、外出時のダメージを抑えることが可能です。
トリートメントなどを使った熱予防や保湿など、ヘアケアを徹底してダメージ対策をしましょう。
2．頭皮の毛穴が汚れている
頭皮の毛穴が汚れていることも、アホ毛ができる原因の一つです。
毛穴が詰まっていると髪がまっすぐ健康に生えることができず、細くなったり縮れたりすることに繋がります。
うねったようなアホ毛が目立つという場合は、毛穴の汚れが原因である可能性が高いでしょう。
普段のスタイリング剤やトリートメントなどをしっかり洗い流さないと、汚れがどんどん蓄積されていきます。
指の腹を使い、マッサージするように頭皮を洗うと、汚れが浮き出やすくなるのでおすすめです。
毛穴の汚れを取ることで、髪に栄養が届きやすくなります。
髪を洗うよりも、頭皮を洗うことを意識してシャンプーしましょう。
3．ホルモンバランスの乱れ
ホルモンバランスが乱れることも、アホ毛ができる原因の一つです。
- ストレスを溜め込んでいる
- 睡眠不足
- 加齢
- 思春期
- 食生活の乱れ
- 妊娠や出産
上記のような理由で、ホルモンバランスが乱れてしまいます。
特に女性は体調の変化が激しく、髪や肌にも影響が起きやすいですよね。
精神的な面や、体調面での安定も、髪が健康に育つことに繋がります。
不調が続くと髪が弱くなってしまうため、毛先が細くなってしまったり、切れ毛が増えたりするケースも少なくありません。
辛い時は無理をせず休養を取り、ホルモンバランスを整えましょう。
アホ毛に効果的な5つの対策法
1．シャンプー前に頭皮をマッサージする
シャワーの時に、髪を濡らしたらすぐにシャンプーをするという方が多いのではないでしょうか。
シャンプーをする前に頭皮をマッサージすると、汚れが浮き出やすくなったり、血行が良くなったりするメリットがあります。
毛穴の汚れや髪の栄養不足を解消することができるので、おすすめです。
指の腹を使い、お湯で予洗いしながらマッサージしていくと、それだけでほとんどの汚れが落ちていきます。
お好みの硬さのマッサージブラシを使うのも手段の一つです。
頭皮専用のクレンジングオイルなども売られているため、より効果を実感したい方は使ってみると良いでしょう。
2．乾燥対策をする
乾燥した髪はまとまりにくく、アホ毛を目立たせてしまう原因になります。
アホ毛を抑えるために、水で直そうとする方も多いのではないでしょうか。
水だけだとさらに髪を乾燥させてしまうため、おすすめしません。
最も乾燥に効果的なのは、トリートメントです。
リンスやコンディショナーは、内部まで浸透しにくいため、乾燥対策には不十分である可能性があります。
ヘアセットの際は、ミストタイプのトリートメントもおすすめです。
髪が潤うと扱いやすくなるため、アホ毛も隠しやすくなります。
乾燥対策を、毎日欠かさずに行いましょう。
3．ヘアスプレーで抑える
スタイリングの仕上げにヘアスプレーを使い、アホ毛を抑えるのも一つの手です。
特にトップのアホ毛は頭皮が近く、オイルやワックスだとべたつきやすくなってしまいます。
スプレーであれば、サラっとした質感なので、脂っぽくなる心配がありません。
ただし、髪に近づけすぎるとスプレーが一点に集中し、固まりすぎてしまいます。
10センチ以上は離した状態でかけるようにしましょう。
スプレーをしたら、コームで軽くなでると、他の髪に上手く馴染みやすいのでおすすめです。
4．髪の分け目をずらす
トップのアホ毛は、髪の分け目から飛び出てきやすいですよね。
スプレーなどで抑えても、軽すぎてすぐに戻ってしまう方も多いのではないでしょうか。
そんな場合におすすめなのが、髪の分け目をずらすことです。
アホ毛が目立つ部分に長い髪がかかるように分け目を変えれば、重みでアホ毛を抑えることができます。
髪を結ぶ際も同様に、アホ毛の上に髪をかぶせるように意識すると効果的です。
分け目を目立たなくしたい方は、コームの細いほうを使って無造作に髪を分けると良いでしょう。
5．生活習慣を見直す
栄養バランスや十分な睡眠など、生活習慣を見直すこともアホ毛対策に効果的です。
生活習慣の乱れはストレスにも繋がり、女性は特にホルモンバランスにも影響を及ぼします。
その結果、髪が健やかに育たず、途中で切れやすくなり、アホ毛が増えてしまうのです。
摂取した栄養は、髪にも届きます。
髪に必要なたんぱく質などが不足すると、サイクルが乱れていき、髪が弱くなってしまいます。
頭皮マッサージで、血行を促進するのも効果的です。
体の調子が髪にも直接影響するため、生活習慣を正していきましょう。
アホ毛が悪化！NGな行動とは
アホ毛が気になると、ついハサミで切ってしまったり、根元から抜いてしまうという方も多いのではないでしょうか。
実は、そのような行動は、アホ毛をさらに悪化させてしまうため厳禁です。
ハサミで切った場合、断面がツンツンしてしまいますよね。
切ってすぐは気にならないかもしれませんが、また伸びてきたときに跳ねやすく、アホ毛が目立ってしまいます。
スプレーなどでも抑えにくく、さらに悩みを悪化させる原因です。
また、根元から髪を抜いてしまうと、毛穴が傷んでしまいます。
そこからまた新しく生えてくる髪はまっすぐ伸びず、縮れやすくなるのです。
何度もアホ毛を抜くことで、次に生える髪の質が悪化していきます。
アホ毛を切る・抜くという行為はやめましょう。
アホ毛対策におすすめの商品３選
1．いち髪 ヘアキープ和草スティック 13ｇ
| メーカー | いち髪 |
|---|---|
| 価格 | 580円 |
まとめたい部分やアホ毛に直接塗り、細かい髪が飛び出るのを防ぐアイテムです。
スティック部分に触れずに使うことができるので、手が汚れないというメリットもあります。
その他にも、下記のような特徴があります。
- UVカット効果がある
- 山桜の香り
- 湿気に強い
- シャンプーで流しやすい
- 白くならず、べたつきにくい
香りを楽しみながら、紫外線対策ができるのも魅力的です。
ネットのレビューでは、下記のように評価されています。
- 外出先でも使いやすい
- アホ毛を目立ちにくくしてくれる
- 固まりすぎないので自然に見える
2．plus eau ポイントリペア 10ml
| メーカー | plus eau |
|---|---|
| 価格 | 1,210円 |
マスカラタイプで、細かい部分をピンポイントに抑えられる商品です。
ブラシがあることにより、アホ毛をキャッチしやすいため、何度も塗る必要がありません。
中の液体はジュレ状で、保湿効果もあります。
細長いので、メイクポーチに入れやすいのも嬉しいポイントですよね！
フルーティーフローラルの香りも高く評価されています。
ネットのレビューでは、下記のように評価されています。
- 本当にアホ毛が気にならなくなる
- 香りがきつすぎず使いやすい
- ブラシの長さや強度がちょうどいい
- 手が汚れないので便利
- べたつきが気にならない
3．ミルボン【エルジューダ】ポイントケアスティック
| メーカー | ミルボン |
|---|---|
| 価格 | 1,400円 |
こちらもマスカラタイプで、細かい毛をまとめやすいアイテムです。
保湿成分を含んだトレハロースジェルのとろみにより、気になるアホ毛を抑えることができます。
ジェルでべたついたり、固まったりすることもなく、自然な仕上がりです。
ネットのレビューでは、下記のように評価されています。
- 硬い髪質でも抑えることができた
- 持ち運びやすいサイズで便利
- 不器用でも使いやすい
- アホ毛が飛び出にくくなった
- 上に向かってまっすぐ立ってしまうアホ毛にも効果的
縮れが酷い毛や、くねくねした毛は抑えにくいという声もありました。
もっと早く知りたかったと評価するユーザーも多く、効果が期待できる商品です。
まとめ
アホ毛ができる原因や、効果的な対策についてご紹介しました。
せっかく綺麗に髪をセットしても、ぴょんぴょんと出てくるアホ毛には悩まされますよね。
邪魔だからと言って、切ったり抜いたりするのは厳禁です。
最近は、アホ毛を抑えるための商品が販売されており、身だしなみの必需品として持っている人も少なくありません。
生活習慣を正したり、普段から乾燥対策をすることでも、アホ毛の悩みを解消することが可能です。
自分に合った対策法を見つけて、アホ毛を撃退しましょう！
